Medisch Fitness - Results Personal Training
Blessure, ziekte, lage rugpijn, stijve nek en schouders of andere ongemakken? Kies voor medische fitnessbegeleiding en leer kwalitatief goed te bewegen.
fitness, medisch fitness, training, blessure, ziekte, lage rugpijn, stijve nek, stijve schouders
17215
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-17215,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-11.1,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.3,vc_responsive
 

Medisch Fitness

Medisch fitness is, net als Personal training, 1 op 1 begeleiding. Als je kampt met een blessure, ziekte, lage rugpijn, stijve nek en schouders of andere ongemakken kun je kiezen voor medische fitness begeleiding. In de trainingen gaan we rustig aan beginnen en vooral kijken naar wat je kunt. Op een veilige manier gaan we werken aan wat bij jou nodig is, zoals bijvoorbeeld spierkracht vergroten, balans verbeteren,  houding corrigeren, conditie verbeteren.

Zo nodig neem ik contact op met je behandelend therapeut/arts om de training zo goed mogelijk op je behandeling aan te laten sluiten. Tijdens het medisch fitness traject leer je kwalitatief goed te bewegen, waardoor je pijnklachten verminderen en je belastbaarheid omhoog gaat. Mocht een uur trainen nog te lang voor je zijn kun je bij medisch fitness ook kiezen voor 30 minuten trainingen.

Testimonials