Results Personal Training | Meer Energie | Results! Personal Training
Valt het je zwaar om verschillende taken te combineren? Ben je ’s avonds doodop? Geen zin of tijd om jezelf naar een druk sportcentrum te slepen? Tijd voor actie!
meer energie, doodop, moe, ratrace, levensstijl, mentale veerkracht
16300
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-16300,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-11.1,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.3,vc_responsive
 

Meer energie

Het huidige tempo waarin we leven vraagt veel van ons lichaam en onze geest. Valt het je zwaar om verschillende taken te combineren? Ben je ’s avonds doodop en tot weinig meer in staat? Heb je geen zin of tijd om jezelf naar een druk sportcentrum te slepen? Dan is het tijd voor actie!

We gaan in kleine stappen de nodige veranderingen aanbrengen in je huidige levensstijl: op de gebieden beweging, voeding en mentale veerkracht. We doen dat op een manier die jij prettig vindt en die past binnen je drukke leven. Je ontdekt dat ook kleine veranderingen een positief effect hebben op je energieniveau, waardoor je je energieker, fitter en sterker voelt.

Rob Schouman, Rijswijk

Als je een coach treft zoals Lieke verandert er meer dan alleen maar je uithoudingsvermogen en je postuur. Nee, aangestoken door de geestdrift van Lieke tilt ze je naar betere prestaties op menig vlak. Door ziekte heb ik een half jaar niet kunnen trainen.Ik heb het iedere week gemist.